电脑的辐射有多大 怎么减少电脑辐射

电脑已成为现代家庭不可或缺的电子产品，但很多人对电脑辐射可能带来的潜在影响知之甚少。今天让我来给大家普及一下相关知识。<

电脑辐射的强度是我们需要关注的问题。根据国际MPRⅡ防辐射安全规定，距离电脑50厘米以内的地方辐射暴露量必须小于或等于25V/m。那么电脑的各个部件辐射量是多少呢？键盘辐射量为1000V/m²，鼠标为450V/m，屏幕为218V/m，主机为170V/m，而笔记本电脑的辐射量更高，达到2500V/m。那么如何减少电脑辐射对我们的影响呢？以下是一些建议：一、注意电脑的摆放位置和室内通风。避免将电脑的背面朝向有人的地方，因为背面辐射较强。电脑荧屏能释放出一种致癌物质，所以放置电脑的房间最好安装换气扇或保持通风。二、调整屏幕亮度和使用距离。使用电脑时，要适当调低屏幕亮度，因为亮度越大，电磁辐射越强。使用电脑时距离屏幕至少保持50到75厘米的距离，有条件的话可以在显示屏上安装滤色板来减轻辐射的危害。三、使用电脑后要及时用清水洗脸。这样做可以减轻70%以上的辐射影响，同时改善皮肤问题。四、在饮食方面注意补充抗辐射的食物。比如十字花科蔬菜（油菜、青菜等）、黑芝麻、紫苋菜等都具有抗辐射功能。绿茶中的茶多酚也是抗辐射物质，可以减轻各种辐射对人体的不良影响。五、在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以有效吸收电脑发出的电磁波。仙人掌或仙人球等植物具有吸收电磁波辐射的“特异功能”，能够减少电脑对健康的危害。最后我要提醒大家，虽然电脑是现代生活的必需品，但是我们也应该合理使用，避免沉迷于电脑。毕竟健康才是我们最宝贵的财富。